ACL protokoll

MIÉRT DOLGOZTUK KI AZ ACL PROTOKOLLT?

 

Tapasztalatunk és nemzetközi kutatási adatok alapján a térd elülső keresztszalagjának (ACL) műtéti pótlása után nagyon magas az újrasérülés aránya, különösen sportolók esetében. Ennek egyik fő oka a túl korai visszatérés a sportba (RTS), illetve hogy az izomerő és erő-arányok még nem tértek vissza a sérülés előtti szintre. *

MÉRÉS = OBJEKTÍV STABILITÁS

Az ACL protokoll célja a keresztszalag-pótlás utáni rehabilitáció mérésalapú követése, mely lehetővé teszi a gyógyulás számszerűsítését, a rehabilitáció személyre szabását és a túl korai terhelésből adódó újrasérülések megelőzését.

Ezáltal a sportba való visszatérés nem időalapon, hanem meghatározott objektív mérési kritériumok teljesítésével történik.

A rehabilitáció során rendszeresen mérjük:

• a mozgástartományt,
• az izomerőt,
• a funkcionális mozgásmintákat,
• az egyensúlyi és terhelési paramétereket.

A döntések ezen objektív tesztek, funkcionális vizsgálatok, a szöveti gyógyulás és egyéni sajátosságok együttes értékelése alapján születnek.

Az ACL Protokoll 3 lépcsője

Korai szakasz (6–12 hét)

• állás- és egyensúlytesztek,
• térdhajlítás- (guggolás) és mozgásanalízis,
• lépcsőről lelépési teszt,
• végtagok közti erőkülönbségek monitorozása.

Középső szakasz (kb. 3-6 hónap)

• izometriás és izokinetikus erőmérések,
• stabilitási és funkcionális tesztek,
• előre meghatározott erő- és stabilitási

határértékek elérése.

Késői szakasz (6–9 hónap)

• ugrástesztek (CMJ, egy lábas ugrás),
• izometriás/izokinetikus erő- és teljesítmény,
• egyensúly tesztek,
• sportágspecifikus visszatérési kritériumok ellenőrzése.

 

BEJELENTKEZÉS ÉS INFORMÁCIÓ:

info@fajdalomambulancia.hu

+36 70 33 44 222

Töltse le tájékoztató füzetünket!